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跟随我们的脚步让你的肺做做操--呼吸与危重症医学科继续践行优质护理服务

发布时间:2021-07-19 11:22    本文出处:呼吸与危重症医学科   
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随着大气污染、吸烟、人口老龄化、天气变化频繁及其他因素所引起的关于“呼吸”的各种疾病(如慢性阻塞性肺病、支气管哮喘、肺癌及肺部感染等)发病率不停增加,如何加强呼吸功能锻炼,提高肺部抵抗力已经成为广大民众关注的话题。

20212季度,我科(赌博软件呼吸与危重症医学科)继续积极推进“优质护理服务示范工程”活动,以“提供满意服务”为主题,积极推进呼吸康复锻炼。在结合临床实际应用情况,为提高肺疾病患者对呼吸功能锻炼的关注,查房时根据患者自身情况,结合宣教视频,于6月下旬由我科护士带领病人每日下午进行呼吸操锻炼,病人参与热情极高,并赞赏这一周到举措。呼吸操锻炼可以有效的改善肺功能,主要通过腹式呼吸与缩唇呼吸联合应用及全身参与运动的呼吸康复训练,增强膈肌、腹肌和下胸部肌肉的活动度,加深呼吸幅度,增大通气量,利于肺泡残气排出,从而改善肺通气功能,增加气体交换。


           


腹式呼吸与缩唇呼吸如何做呢?

腹式呼吸方法:1、取仰卧或舒适的坐姿,放松全身;2、右手放在腹部肚脐,左手放在胸部;3、吸气时,最大限度地向外扩张腹部;4、呼气时,最大限度得向内收缩腹部。

缩唇呼吸方法:1、吸气时用鼻子吸气2、呼气时缩唇轻闭,慢慢轻轻呼出气体;3、吸气和呼气的比例在1:2进行,慢慢地呼气达到14作为目标。

针对病人个体差异为病人选择这一套呼吸锻炼操,医护人员带头示范动作,再给病人予以指导和及时纠正,从刚开始的几分钟慢慢建立耐受,掌握方法后再循序增加时间和次数,做操过程中密切观察病人面色神态,锻炼量根据病人自身情况而定。这套呼吸操简单易学,老少皆宜,在做操的同时也拉近了护患之间的距离,身体力行落实了优质护理服务的举措。

呼吸锻炼要长期坚持,日积月累效果可见,我们也会将这一操作长期坚持下去,早日还病人一个可以自由呼吸的肺!











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